Winterspaziergang

Wahrscheinlich, nicht eine Jahreszeit im Jahr warten unsere Kinder nicht wie Winter. Und das ist verständlich: Wie viele positive Emotionen bringen die Kinder von der Rutsche auf dem Schlitten, dem selbstgebauten Schneemann, der bedingungslosen Kapitulation des Feindes in einem uralten Weltspiel namens "Schneebälle".

Jetzt, wo der Winter schon fast zu Ende ist, fällt es den Kindern manchmal schwerer, ihre Eltern auf die Straße zu bringen: Unsere Kraft scheint auch zu Ende zu sein. Es wird immer schwieriger, aus der komfortablen Wohnung zu kommen, wieder einen langweiligen Pullover, Stiefel, einen Pelzmantel zu tragen ... Aber das Ende des Winters ist nicht mehr fern. Berauben Sie das Kind nicht Ihres Lieblingsspaßes!

Ski-Spur

Das optimale Alter für den Einstieg in das Skikindertraining liegt bei 5-6 Jahren . Aber wenn der Junge seine Kräfte schon mal ausprobieren möchte, kann er ihm helfen, die Grundlagen der Skitechnik zu beherrschen. Zuerst müssen Sie den richtigen Gang auswählen.

Skifahren sollte etwa 10 Zentimeter mehr sein, und die Stöcke sind 10-15 cm kleiner als die Höhe des Babys. Vielleicht sollten die ersten Ski Ihres Kindes nicht mit speziellen Befestigungen ausgestattet werden, die auf die Hilfe der alten Art "weicher" Befestigung zurückgreifen. In diesem Fall müssen Sie auch nicht über spezielle Schuhe nachdenken.

Gleichzeitig müssen wir daran denken, dass Skischuhe eine halbe Größe größer als das Bein des Babys sein sollten, damit warme Socken angezogen werden können, den Fuß im Sprunggelenk fest halten, aber nicht drücken, um Kreislaufstörungen zu vermeiden. (Für die Auswahl von Skates gilt übrigens genau die gleiche Regel). In einem wasserdichten Overall ist es besser, ein Baby zu kleiden, da man nicht ohne Stürze auskommen kann.

Ein paar einfache Übungen helfen dem Kind, sich an eine neue Art der Bewegung zu gewöhnen und wärmen sich vor einem Skiausflug auf.

Dropley, stehend auf zwei Skiern.
Sprung auf den Boden, zuerst auf zwei Ski und dann abwechselnd von Fuß zu Fuß.
Heben Sie Ihr Bein, beugen Sie es in das Knie, aber halten Sie den Ski parallel zum Boden.
Nachdem das Kind gelernt hat, auf Skiern zu stehen, beginne zu laufen.
Am Anfang ist es besser, nicht zu rutschen - die Fähigkeit wird allmählich kommen. Mit dem Wunsch und Interesse des Babys ("Lass uns im Park Ski fahren, um die Eichhörnchen zu füttern" und andere motivierende Angebote), kann man sehr bald wirklich zusammen Ski fahren.

Schlitten, Rutschen ... Prellungen und Beulen

Natürlich werden nicht alle unsere Kinder echte Skifahrer werden. Aber für jene Kinder, die Sporthöhen nicht lernen wollen, können Sie (und müssen!) Eine Aktivität zum Probieren machen.

Suchen Sie nach dem Lieblingsspaß der Kinder in Russland war Skaten. Passt perfekt für diesen Schlitten, Plastik "Eis" oder sogar gewöhnliche Packkartons. Seien Sie sehr vorsichtig: Je höher der Schlitten, desto höher das Verletzungsrisiko. Deshalb sollte ein Kind unter 5 Jahren nicht alleine skaten dürfen - aber, genießen Sie nicht selbst, fliegen Sie den ganzen Weg von der Schneehänge zu den Hügeln in einer Umarmung mit Ihrem Sohn oder Ihrer Tochter?

Die älteren Kinder laufen gerne flott weg, um so weit wie möglich entlang des Eisweges zu fahren. Es ist nichts verwerflich in diesem Verlangen, nur die Kinder daran erinnern, dass solche Wege nicht alle Gehwege im Winter ersetzen sollten. Im Allgemeinen können mobile Spiele jetzt unsicher sein.

Es genügt anzumerken, dass in jedem Winter etwa 30% die Zahl der Verletzungen bei einem Spaziergang erhöhen: Prellungen, Verstauchungen, Brüche usw. Wenn eine solche Katastrophe eintritt, müssen Sie das Baby sofort nach Hause bringen und den verletzten Ort sorgfältig untersuchen. Im Fall einer einfachen Quetschung der Ursachen braucht man sich nicht viel zu sorgen: Kälte anwenden, Ruhe gewährleisten - bald wird der unangenehme Vorfall nicht einmal Erinnerungen haben.

Übrigens ist es für diesen Fall schön, im Haus ein Farb- und Lichttherapiegerät wie Bioptron von zepter zu haben, das den Heilungsprozess verletzter Gewebe beschleunigen kann. Aber bei dem geringsten Verdacht auf eine Dislokation oder Verstauchung, konsultieren Sie immer einen Trauma-Arzt und befolgen Sie seine Anweisungen!

Kreativität

Natürlich wird die Wiederherstellung einige Zeit dauern. Gehen Sie mit einem Kind nach einer Krankheit spazieren, versuchen Sie zunächst, seine körperliche Aktivität einzuschränken. Aber in diesem Fall kann ein Spaziergang ein echtes Abenteuer sein, wenn Sie zum Beispiel ... gewöhnliche Seifenblasen mitnehmen!

Nach dem Berühren der üblichen Schneeflocke an einem frostigen Tag ist ein Seifenballfilm mit einem seltsamen Muster bedeckt und wird zu einem wahren Wunder! Außerdem können kleine Experimentatoren eingeladen werden, sich selbst in der Rolle von Künstlern zu versuchen. Nehmen Sie eine Flasche Wasser, Plastikformen und Farben für einen Spaziergang mit - so können Sie ungewöhnliche bunte Figuren erstellen.

Erinnern wir uns schließlich an die Schneemänner, die wir lieben. Die Möglichkeiten zur Kreativität sind in diesem Fall nur durch die Verfügbarkeit von Freizeit und Lust begrenzt. In den Innenhöfen erscheinen immer mehr ganze Schneestädte - Ihr Baby wird sich freuen, wenn er an einer solchen Konstruktion teilnehmen kann. Also ... mehr auf der Straße, bis der Frühling seine Rechte noch nicht bekannt gegeben hat!

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